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155メートルの道が方向音痴を救う?

| 2010-07-20 | ミリリン | お散歩|

気持ちよくスタスタしていると、いつのまにか
どこを歩いているのか、わからなくなっていることってありませんか?
私ミリリンは、恥ずかしながらしょっちゅうです。
つい歩くのに夢中になりすぎちゃって・・・。
いや、ただの方向音痴なのか?

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地下道だけで6,000歩あるけるか

| 2010-07-14 | an | お散歩|

みなさん、こんにちは!杏です♪

まだまだ日本各地で降ったりやんだりの日々が続いてますね。
ゲリラ豪雨などで被害に遭われている地域もあり
とても気がかりなことも多い季節です...。

東京も、傘が手放せない日々が続いていますよ~。
掲示板でも「雨の日のスタスタどうしてる?」ってスレッドが立ってたりして
みんなもいろいろ工夫してるんだなぁと思って読んでます。
外を歩けない日が多くても「1日6,000歩、週5日」は
こなしたいですもんね!

ショッピングセンター、ジムのウォーキングマシンっていうのが王道かな?
なかなか平日の昼間に行けないので、
取材や打ち合わせの合間に歩数を稼げるところ、、、と考えて
「地下道だけで6,000歩あるけるか」チャレンジをしてみることにしましたよん。

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大濠公園in福岡 をスタスタ

| 2010-05-26 | an | お散歩|

人に会う予定があり、福岡に行ってまいりました!

新幹線と飛行機と迷ったのですが、時短ということで飛行機を選択。
飛行機って、離陸するときと着陸するときに
結構ドキドキしませんか?私はひそかにあれが好きだったり・・(笑)

用事は午前中で終わる予定だったので、
午後はどこをスタスタしようかな~と
行きの飛行機の中から考えてました^^

100525.jpg

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驚きと興奮と流血騒ぎ

| 2010-05-12 | ミリリン | お散歩|

Easytoneは、はかなくちゃと思いつつも、ついつい
ナイキに手を伸ばしてしまい、毎日つづけてはいてな~い。
きっちり1時間続けて歩けるときにはこうと思ってます、っていつのことやら。
しかし、最近の体重増加はどうしたことだろう。
この間の合宿のときは2キロぐらい減ったのになあ。

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足を癒すイベント

| 2010-04-21 | ミリリン | お散歩|

ナイキのランニングシューズを手に入れて、スタスタも快調!な今日この頃。
お仕事の合間に、またまた足にいいことしちゃいました。
六本木ヒルズの一角に、突然、思いがけないスペースが出現していたのです。

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国営ひたち海浜公園をスタスタ

| 2010-04-14 | an | お散歩|

毎日、暑かったり寒かったりして、
着るものにも悩む気候が続きますね。
寒暖の差が激しくて、体調を崩す方も多いとか・・・。
みなさんはいかがお過ごしですか?
私はなんとか元気にやってます(笑)

寒さが続いたおかげで、桜を長く楽しんでますしね。

100414_2.jpg
神田川沿いの桜


さてさて、4月に入ったとはいえ上旬はまだまだ寒く、
そんな雨上がりの寒い日に、
茨城県にある「国営ひたち海浜公園」に行ってきました♪

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スタスタ靴

| 2010-04-08 | ミリリン | お散歩|

ちょっと前に真新しいシューズ、入手しました。
ナイキのランニングシューズです。
ウォーキングシューズを探しているというと、「ランニングシューズ」で大丈夫ですといわれ、試着。軽くて、歩きやすそう。即購入しました。
自慢じゃないけど、ランニングシューズをはくのは初めてです。

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ある土曜日

| 2010-03-30 | ミリリン | お散歩|

この間、東京で国宝?を買った根津美術館の庭もきれいでしたが、
広々と遊べる御所のことをリキはたぶんじぶんちの庭だと思っているに違いない。
もうすっかり私たちの散歩の定番となりました。
近づくに連れてやたらと警察官が目立つので誰か要人がくるのかなあと
思って御所に入りました。

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カキツバタのびょうぶ(国宝)を購入!?

| 2010-03-24 | ミリリン | お散歩|

ようやく春らしくなってきましたね!
私ミリリンは、リニューアルした東京・青山の根津美術館へ行ってきました。
お目当ては、美術品よりも「庭」です!(笑)

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熟成のピンクジンジャー

| 2010-02-10 | ミリリン | お散歩|

WOWWOWWOWWOW ~~~~と思わず遠吠えしました!
そう、ログインを昨日、すっかり忘れてしまったのです。合宿が始まって8日目。もちろん歩いて、日課の腹筋20回を
毎日こなしているミリリンですが、寝る前、ログインしようとしたら友人から電話があって、
話しているうちにすっかり忘れて、早々に寝てしまったのです。

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吹雪の中のスタスタ

| 2010-02-08 | ミリリン | お散歩|

土曜日、京都には朝から吹雪でした。
初めて金閣寺に行ったのは大人になってからですが、
そのときも雪が降っていて、ものすごくキレイだったことを
思い出します。雪が積もったら金閣寺ですよ!絶対おすすめ。

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早稲田をスタスタ

| 2010-02-03 | an | お散歩|

先日は、東京でも雪が積もりました!
次の日の午後にはすっかり解けちゃったけど、
積もった雪の上を歩いたのは久しぶり...。

いよいよ本日から愛ムチ合宿はじまりましたね!
なんと今回は永谷園の生姜部さんと合同合宿とか。
杏は「冬将軍」チームで、
日課はダンベル持って二の腕にきく運動をする、です。
今日は朝からダンベル運動こなしましたよ!
(ちなみに歩数は前の日のを入れることにしました)

合同合宿&差し入れプレゼント付きということで、
合宿参加者が1,675人!もちろん歴代合宿でNO.1の参加者です。
コメント読むのもますます楽しくなりそうです♪
参加者のみなさん、30日間頑張りましょうね~。
MVPも本気で狙います!

あ、本日の日記はこちら。

友人が週末に所用で都内某所に用事があり、
泊まりがけになるかもしれないということだったので
前日一緒に泊まって
久しぶりに夜通しおしゃべりしよう!ということになった、というお話です。

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懐かしい友だちと初雪スタスタ

| 2010-01-20 | an | お散歩|

先週、山梨県に行ってきました。
事情によりかなり短い滞在時間だったのですが、
その合間をぬって、懐かしい友人に会ってきました。

小学校から高校まで一緒だった友だち。
彼女はご主人のお仕事の都合で4年前に山梨に引っ越したのですが、
「引越しました」のハガキに書いてあった
「とても住みやすいところで、本当に気に入ってます」という言葉に惹かれ
早く行ってみたいなぁと思っていたのです。

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新酒の酒粕を探して

| 2009-12-29 | ミリリン | お散歩|

今年の1月に酒粕でつくったメニューを紹介しましたが、
そろそろまたその季節がやってきました。
親戚からは毎年酒粕を送ってくれと頼まれるので、まとめて買いますが、
酒屋さんでも値上がりし、ちょっと安く手に入る方法はないだろうかと考えて
回りを見渡してみても、コネはなさそう。

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エコなイルミ

| 2009-12-15 | ミリリン | お散歩|

今年ももうクリスマスなんですね。

ワム!とマライヤとヤマタツ
が聴こえてこない日はありません。
そんな中、表参道のケヤキ並木を彩るイルミネーションが11年ぶりに復活!
ということで、さっそく見に行ってきましたよ。

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神田川沿いをスタスタ

| 2009-12-09 | an | お散歩|

私の知り合いで、空の写真を集めてるひとがいますが、
空に魅せられる気持ちがわかるなーってくらいの快晴に誘われて
今日は3駅手前で降りました。

天辺なのに底みたいな青空と、
打ち合わせまでまだ時間があったからという理由ですよ、もちろん。
お昼にピザ食べ放題に行ったから
ちょっとでも帳消しにしようだなんて
そんな理由ではありません。決して。(嘘)

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犬の洋服は誰のため?

| 2009-11-30 | ミリリン | お散歩|

友人がNYのお土産に愛犬リキにヤンキースのユニフォーム風の
服を買ってきてくれました。
レキシントンの72丁目あたりのわんこ専門店まででかけたと自慢していただけあって、
ちゃんとヤンキースのキャプテンJETER(ジータ)の背番号「2」がついています。

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ラグジュアリーって

| 2009-11-11 | an | お散歩|

江東区三好にある「東京現代美術館」で開催されている
「ラグジュアリー:ファッションの欲望」を見てきました。

東京現代美術館は
大江戸線か半蔵門線の「清澄白河駅」か、
東西線の「木場駅」。
そして新宿線なら「菊川駅」が利用できます。

私は新宿にいましたので、都営新宿線を利用しました!

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大阪ウォークの会場へ

| 2009-10-13 | ミリリン | お散歩|

10月10日、大阪ウォークに参加すべく、先輩を誘って出かけました。
大阪までは新快速で行くつもりが快速に間違えて乗ってしまい、先輩を待たせ、
西の丸庭園までタクシーに乗るという体たらく。

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神宮の杜をスタスタ

| 2009-09-30 | ミリリン | お散歩|

よく言われることかもしれないけれど、
京都の中心部に比べて、東京の中心部には意外と緑が多い。
昨日は仕事で緑に囲まれた明治記念館にでかけました。


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歩くファッションイベント!

| 2009-09-18 | ミリリン | お散歩|

ミリリンです。
連休前のバタバタで少し時間が経ってしまいましたが
先日、青山近辺で「夜のファッションイベント」が開かれたのをご存じですか?
雑誌VOGUEの主催で、ふだんは夜8時で閉まってしまうブティックなどが
この日だけは夜11時までオープンしたという...。

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皇居一周って何歩?

| 2009-09-09 | an | お散歩|

こんにちは!杏です。

残暑はどこへやら?というくらい、さわやかで涼しく
過ごしやすい9月ですね。

本日のスタスタは「皇居一周!」

なぜ皇居?かというと、
緑が多い都会のオアシスで、お疲れ気味なココロとカラダを
癒したいな・・・、という思惑があるからだったりして。

東京メトロの大手町駅を出て、大手門からスタスタ・スタート!

090909_1.jpg
4時までに受け付けをすれば中にも入れるのです。

スタスタマップによると、皇居一周は約5キロ。
皇居一周は、信号もなく景色もよく、5キロという距離もちょうどいいということで、ウォーキングやジョギングコースとして人気があるんですって。

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散歩ギライ

| 2009-08-12 | ミリリン | お散歩|

最近、散歩が辛くなっているミリリンです。
というのは、お犬様のリキが、常にひっぱり、自分の
思い通りにしか歩かないききわけのない子になっているからなのです。
特に車の下に潜り込むのが最近のマイブームのようで、強引に
駐車場へひっぱります。

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太らないケーキセット!?

| 2009-07-27 | ミリリン | お散歩|

街をスタスタしていると、ノドがかわきますよね。
で、必ずカフェに寄りたくなります。
お気に入りのカフェが、あちこちにあると楽しいですよね。
私は・・・あります! ありすぎて迷います!!

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合宿も、いよいよゴール間近!

| 2009-07-05 | an | お散歩|

みなさんこんにちは、杏です。

愛ムチ合宿[ビーチ編]も、残すところあと数日ですね。
私は早々にMVP脱落しちゃいましたが、
今回もとても多いですね、MVPさん。みんなスゴすぎます!!

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わんこ生活

| 2009-06-02 | ミリリン | お散歩|

12月末から6回にわたってレーザーを当て続けたのに、
顔のシミがとれなくて悲しみにくれるミリリンです。
レーザーゆるすぎ。

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世界遺産をスタスタ

| 2009-04-27 | ミリリン | お散歩|

土曜日は大雨でした。
なのに、美容皮膚科のレーザーや歯医者さんの予約を入れているし、耳鼻科にも行かなきゃ。どうせ濡れるならとことん雨の中を歩こうじゃない。
そう決めて朝9:50分に家を出た。

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銀閣寺に異変が!

| 2009-04-22 | ミリリン | お散歩|

牛鳴坂以来、道の名前に敏感になっている私ですが
今回歩いたのは、じゃーん、日本の道100選のひとつ「哲学の道」です。
かつて、西田幾多郎など京都大学の名だたる教授たちが
思索しながら散歩した道だそう。
よおっし、ここはぜひ、何か有意義なことを考えながら歩こうではありませんか。

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桜満開

| 2009-04-07 | ミリリン | お散歩|

東京も京都もさくら満開です。
桜の下を歩くのって気持ちいいですね。

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弘法さん

| 2009-03-31 | ミリリン | お散歩|

いつも仕事や買い物へ向かう道は、やっぱり歩数もだいたいわかっているし、
景色もそんなに変わらない。飽きてきますよね。特に飽きっぽいワタシの場合。
この間は東京の牛鳴坂を歩いてみましたが、先日は京都のシンボル・五重塔がある東寺へ行ってきました。平安時代に弘法大師が建てたお寺で、毎月21日は御影供という法要が行われていますが、この日に市(弘法さん)が開催されるので、行ってみました。

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牛の苦労をしのびつつ歩く

| 2009-03-25 | ミリリン | お散歩|

この間は公園で牛に遭遇しましたが、今日は牛にちなんだ坂を発見。
その名も

「牛鳴坂(うしなきざか)」
です!

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うちのばあちゃんの言うことにゃ・・・。

| 2009-03-23 | an | お散歩|

最近お料理に目覚めました♪

ということもないんですが、キライではないのでちょこちょこと作ったりすることもある杏です。
こんにちは!

凝り性な私は、やりだしたらとことんやっちゃうタイプ。
最近いきなり料理熱が上がってきた私が行くところといえば、「道具街」

はい。かっぱ橋です。

単純。

銀座線の田原町が近いようなのだけど、スタスタ部ですから、浅草駅から歩くことにしました。浅草はなじみの場所だしね。

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合宿終了

| 2009-03-09 | ミリリン | お散歩|

昨日で合宿終わりましたね。
すごくはりきっていたわりには散々な結果でした。
ウエストマイナス3センチという目標。去年はこの季節に
達成したのになあ。

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スタスタ始めは初詣

| 2009-01-05 | ミリリン | お散歩|

年末年始は例年どおり、お餅やケーキやカニ鍋、すき焼き・・・
豪華な料理をいっきに食べてコロコロになったミリリンです。
1日、2日とだらだら過ごしていましたが、3日に早起きして八坂さんに
初詣に行ってきました。

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夜のライトアップ

| 2008-12-03 | ミリリン | お散歩|

バンコクスパの旅の続きを書いてはみたものの、いま、なんだか情勢が大変なので、
のんきなブログをアップする気にはなれず・・・。
早く平和なバンコクに戻ることを心から願っています。
だって、タイが大好きなんですもん。

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雨の中の博物館

| 2008-10-02 | an | お散歩|

9月の終わりごろから、グッと涼しくなりましたね~。
アパレルにいた友人の影響で、私の衣替えは9月(友人は8月中に秋物着てたけど)。
9月1日にはブーツにニット、といういでたちでしたが、
ようやくそんな格好してても目立たなくなってきました。

雨が降ったりやんだりなお天気の中、芸術の秋を堪能すべく
博物館に行ってきましたよ。蝶々の標本が見たかったのです。

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成田山をスタスタ

| 2008-09-03 | an | お散歩|

こんにちは、杏です。
9月になりましたが、まだまだ東京は暑いです。
でも「9月」。暦の上ではとっくに秋ではないですか!
なので、このくそ暑い中、私はもうロングブーツなぞはいておりますの。ホホホ。
友だちは「おかしいよ、絶対おかしい」というけれど、
服飾関係の子なんて、もうニット着てるんだよ(笑)
だからいーのだ~。

そんな、時代の最先端を行く私(?)ですが、
意外にも、お城とかお寺とか大好きなんですねえ。

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築地をスタスタ

| 2008-08-11 | an | お散歩|

打ち合わせのため築地周辺にいたので、
せっかくだからお昼は築地のお寿司にしよう!と盛り上がる女子ふたり。

刺すような日差しの中、築地市場まで歩きました。
(つまり「日刺し」だよね、なんて思ったり)

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涼しげな緑と一緒にスタスタ!

| 2008-07-14 | ミリリン | お散歩|

暑いですね!
湿度が高い日にスタスタしていると、ヘトヘトになってしまいます。
とくに荷物が重かったりする日などは…。
そう、スタスタとお買い物は、なかなか両立できないのが悩みの種。
せっかく今日は歩こう!と思っても、お買い物に突入してしまうとダメですね。(笑)

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副都心線でお散歩

| 2008-06-27 | an | お散歩|

6月14日に開業した東京メトロの新しい路線「副都心線」に乗ってお散歩してきましたよ。

副都心線は埼玉県の和光市から渋谷までをつなぐ地下鉄で、4年後の2012年には、東横線に乗り入れるということなので、横浜までつながっちゃうのだねえ。

テレビや雑誌で副都心線の特集をよく見かけたのだけど、その中でも「いま、雑司ヶ谷がアツイ!」というウワサが耳に入ったので、鉄男くん、鉄子ちゃんの気持ちを味わいつつ、副都心線にのって雑司ヶ谷に行ってみました。

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露天風呂でスッキリまったり

| 2008-05-22 | an | お散歩|

各所で電車が止まっていた火曜日。
なんと友人と3人で日帰り温泉に行ってまいりました。

だって、1日4組しか予約が取れないというところだったし、キャンセル料もかかるし、なによりお湯につかりたかったし・・(笑)

前日の天気予報では「明日の朝は暴風雨です」なんて言ってる。
どうする?行く!?というメールをしたら、二人とも結構のんきに構えていたので、「いっちゃえー」ということで、雨天決行してきましたよ。

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新緑の表参道でリフレッシュ

| 2008-05-19 | ミリリン | お散歩|

つらかった靴ずれも、ようやく軽減してきたので、
けやき並木が美しい5月の表参道を、軽くスタスタしてみました。
美しいというより「うっそうと繁っている」という表現がぴったりだが・・・。

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萌え~

| 2008-04-21 | ミリリン | お散歩|

土曜日、朝早くから大阪・難波へ出かけました。
もちろん、ヒップウォーカーと歩数計は忘れません。
今日の主目的は、久しぶりのなんばグランド花月です。
朝9:45分から第1回目が始まる。
ちょっと朝出遅れてしまい、着いたのが始まってから1時間後。
そろそろ面白い漫才の頃か・・・と思いきや、

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赤坂サカス

| 2008-04-01 | an | お散歩|

ミリリンさんの桜の写真、キレイですねえ。。。
でも、京都はまだ満開ではないのだなぁ。
東京はすっかり満開ですよ~!

さてさて先週、赤坂でお友だちと食事をしたので、「赤坂サカス」をお散歩してきましたよ!

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さくら桜

| 2008-04-01 | ミリリン | お散歩|

みなさんのスタスタコースにも桜が咲いてますか?
この間は東京で夜、早咲きの桜を見たけど、
すでに他の桜も満開らしいというので、京都はどうかなと、
ちょっと早起きして休日に鴨川沿いの桜の様子を見に行ってきました。

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いまさら発見

| 2008-03-10 | an | お散歩|

本日月曜日の東京は雨模様。

昨日、おとといとたっぷり歩いたから、まぁいっか。

土曜日は友達と買い物に出かけたのだけど、私にしてはめずらしくタイトスカートをはいていたのですよ。いつもどおり駅までスタスタしていたわけですが、最初自分は普通に歩いているつもりだったのね。
ふと気づくと、後ろから来た50代くらいの女性に並ばれた、と思ったら抜かされた。

あれ?あれ?
ちょっと急ぎ足になる。若干ムキになって、抜き返そうという気マンマンで。
でも追いつかない。急ぎ足でやっと差がキープできるくらい。

えー?なんで!?

だってですね、その女性はラクラク歩いているんですよ。ウォーキングシューズらしきものをはいて、悠々と楽しそうにリズミカルに歩いている。
私はやや必死で歩いてやっと同じくらい。
女性の後姿を見ながら気づいた。

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寄り道

| 2008-03-06 | ミリリン | お散歩|

3ヶ月に一度、ちょっとユウウツなことがある。
歯医者さん。
別に今、歯が悪いわけじゃないんだけど、歯医者さんの会員になって、
定期的にクリーニング&検診に行ってます。気がつけばもう10年も続けてるなあ。
1駅分の距離=スタスタにはちょうど良い距離。

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芸術の秋を先取り?

| 2007-08-24 | an | お散歩|

美術館には、「頭」と「心」と「カラダ」を使うものがあるそうだ。
これは、尊敬するある方に教わった。

それぞれを個々に刺激するものもあれば、きっと「頭と心」とか、3つ全部とか、同時に刺激するものもあるんだろうな、と思う。

まだまだ暑さ厳しい8月で、「秋の声」は全然聞こえてこないけれど、美術館のお話を聞きながらお酒を飲んでいたら、無性に行きたくなってしまい、さっそく行ってきました!初台のオペラシティにある美術館に。

事前にネットで調べたら、オペラシティのアートギャラリーでは、「メルティングポイント」という“空間の展示”がされているよう。一体どんなものかワクワクしながら行ってきました。

ちなみに初台は、新宿から京王新線に乗って一駅。JRの新宿駅からはちょっと歩く感じかな。地下街を歩けるので、暑い日でも雨でもスタスタできるので、地下街ってオススメかも。

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オペラシティの中庭(?)
とても癒されるスポットです。

オペラシティは初台駅出てすぐ。というか繋がってる。
ランチタイムでも退社時間でもない午後は、ひっそりと静かな感じ。
モデルのように可愛くて雰囲気のある受付嬢からチケットを受け取り、さっそくジム・ランビーの世界へ。

個人的には、ただの真っ白い部屋が好きでした。
壁によりかかって、15分くらい座り込んで、ボーッとしてました。
単に涼しかった、というのもあるけれど(笑)

同時に展示されていた「田尾創樹」さんのポスターたちもよかったなー!
詩のような、独り言のような、歌詞のような、言葉たちがとってもよかった。

アートの感想は難しいや。

みなさんも、秋はアートに触れてみてくださいまし。

・☆・今日の歩数・☆・
駅まで 行きはさすがにバス 帰りは歩きました 2,980歩
新宿地下街 1,160歩
オペラシティ内(美術館をウロウロ) 756歩
渋谷でお買物 3,520歩
本日トータル 8,326歩

激しいブルンブルンに心も震える

| 2007-08-20 | ミリリン | お散歩|

BBSではアイスクリームの話題が出てるけど、わたしが今年
どっぷりはまっているのが、「ガリガリ君コーラ味」。もう毎日食べてるし、
1日2本のときも!近くのコンビニで大人買いして、先日1本当たってたよぉ。
まあ。こんなところで運を使いたくはないけど、
一応当たりの棒を持っていってもう1本もらいました。
いい歳して、と思うけど、頼める人がいないからしょうがない。

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シャンパンをつれてスタスタ!

| 2007-07-30 | ミリリン | お散歩|

マッサージはがんばっているものの、夏バテ気味のミリリンです。
しかーし、昨夜は友人宅でミニパーティーがあったので、ちょっとやる気を出してみた。
友人宅は駅から遠いのです…うれしいじゃないの!

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梅雨はいずこへ

| 2007-06-21 | an | お散歩|

大張り切りで紹介した「雨の日のスタスタグッズ」が、なかなかデビューできません(笑)
さすがの気象庁も修正するそうな。。

でもおかげさまで結構歩けてます。
日焼け対策もバッチリだよん。

腕や首には、ラメ入りの日焼け止めを塗っているので、太陽の光を反射してキラキラしてる。
それだけでウキウキしてくる。

今日お友だちと「ウキウキ」について話した。
私はとくに新しい洋服やアクセサリーを買うと、
「早く明日にならないかな!!」って超ハイテンションになる。早く着て外に出たいんだよね(笑)
500円くらいの新しいピアスでもいいの。もう、ウキウキしちゃって仕方ない。

ラメ入りの日焼け止めを塗ると、太陽をますます好きになる。
紫外線は白肌の敵だけど、せっかくだから仲良くしたいしね。

お風呂あがりはローズの化粧水ですよ。とっても癒されます。

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今日は打ち合わせ&取材で八王子に行ってまいりました。
駅前、めちゃめちゃひらけていてビックリした・・・。


・★・本日の歩数・★・

自宅⇒駅 2,948歩(コンビニ寄ったから)
八王子⇒取材先 1,493歩
バス停⇒自宅 1,298歩 

本日のトータル 7,143歩 超えたぜい!

雨の日のスタスタグッズ

| 2007-06-13 | an | お散歩|

関東は明日14日から梅雨入りとか・・?
いよいよ長雨の季節ですねえ。

畑のお野菜たちには恵みの雨でも、スタスタ部としては、雨はちょっと厄介なもの。
でも、とても大切で情緒豊かな「雨」だから、スタスタ部員としても楽しみたい!と思いました。

そこで。
杏の雨の日スタスタグッズを大公開!
って、そこまで大げさなものじゃないけど(笑)

◇◇レインシューズ◇◇

秋冬は、ブーツを一本“雨の日用”におろしてました。ブーツにたっぷり防水スプレーして、雨の日はそれをはいていたのね。それでもいいんだけど、やっぱりなんか暑苦しいし、所詮は長雨には勝てない。
それに、最近はすごくかわいいレインシューズがいっぱい売ってるから、1足欲しかったのです!

ある日、お友だちとブラブラしながら見つけたのがコチラ。

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エナメルのショートブーツ。ちゃんと雨の日仕様なのですよ!
中の模様は水玉なので、こんなふうに折り返してもOK。カワイイでしょー。
パンプスタイプと迷ったんだけど、やはり足首まで濡れないブーツタイプのほうがいいな、と思って。
ちなみに一緒に行った友だちは、色違い(白)をお買い上げ。


◇◇折りたたみ傘◇◇

突然の雨の時にコンビニで買ったピンクの折りたたみ傘が、そろそろ汚れてきたので、水玉の折りたたみ傘を新調。

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柄がちゃんとカーブになってて、腕に引っ掛けられるからいいよ。
雨の日はやっぱり水玉なのかなー。


◇◇フットケアジェル◇◇

BODY SHOPのフットケア用のジェル。ミントの香りとツブツブのスクラブが超気持ちいい!
これは雨の日に限らず使えるけどね。「今日は雨だけどがんばって外出したから、おうちでスクラブしよ~」というご褒美的な使い方ですね。

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全体像。フタをあけるとこんな感じ。スーッといい香りがします。


◇◇防水スプレー◇◇

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なくなったら必ず買っておく、私のリピートもの。
梅雨の時期はとくに欠かせない!
靴だけじゃなく、カバンや洋服にもシューッとやっちゃいます。これって反則なのかもしれないけど・・(汗)
水をはじくのはもちろんのこと、汚れにくくしてくれるのですよ。
コートみたいな、うちで洗わないものの袖口にシュッとしておくと、汚れにくいんだよん。


さあ!いつでも来い!梅雨!


ちなみに、杏は雨の日けっこう好きです。日常の音がなくなるでしょ、少し。
雨の日わざわざウォーキングに出かけるのは大変だけど、最初からあったお出かけの予定を変更することもなく、雨の日のおでかけを楽しめるといいよね。

・☆・昨日の歩数・☆・
渋谷の109や四ツ谷アトレを、折りたたみ傘を探して放浪 4,293歩
地元の駅から自宅まで 徒歩18分 2,178歩

昨日のトータル 7,488歩

これは何のお花?

| 2007-06-08 | an | お散歩|

雨が降るかも

という天気予報だったにも関わらず、雨の気配はなく、蒸し暑い日。
駅までスタスタしてました。

これは何の花だろう?

070608.jpg

ツルになってるの。白地に赤が入った、ちょっと不思議な花だな~と思った。
今夜ゆっくりネットで調べてみようかな?

・☆・本日の歩数・☆・
自宅から駅まで 徒歩20分 2480歩
駅から打ち合わせ先 往復20分 2342歩

本日のトータル ここまで5244歩
今日は金曜日!これから飲みにいくから、ちょっと歩いて歩数を稼ごう!

ジューススタンドめぐり

| 2007-06-06 | an | お散歩|

さて。今日のスタスタは何をテーマにしようかなー?

私は結構、こんなことを考えています。
ただスタスタするのも楽しい。でも、何か目的があるスタスタも負けずに楽しい。

ちょうどいい距離のお寺に参拝に行ったり(これは私の友達。実話)、「定礎写真集」のために定礎を探したり(ビルの入口とかにあるでしょ。定礎という文字とそのビルの竣工日が書いてある御影石。タイムカプセルみたく、中には当時の新聞やら硬貨が入っていることもあるらしい。その写真を集めたのが“定礎写真集”)、いつもバスでいく習い事に歩いて行ってみたり。

スタスタ自体が目的でも楽しいけど、スタスタを手段にするもの楽しい、というわけです。

で、今日のテーマは「生ジュース」
ちまたには、色々なジューススタンドがあるけど、そのいくつかを歩いて回ってみよう!という壮大なコンセプトなのさ。単に生ジュースが飲みたいだけなんだけど。

まずは新宿サブナードの「Natural Station」へ。
健康のために「豆乳入り」とか「黒酢入り」にしようかと思ったけど、代々木から歩いてきて喉が渇いていた私は、もっとゴクゴクっと飲めるものが良かったので、洋梨&キウイフルーツにしました。ホントは青汁飲みに来たんだよね?わたし。

juice_natu.jpg
ナチュラルステーション 洋ナシ&キウイフルーツ 種のつぶつぶした食感がたまらなくよい☆

次はルミネの「FANCL HOUSE」へ。
ファンケルといえば青汁。そうです。今度こそ青汁です。
でもそのままストレートで飲む勇気がなく、青汁ミックスに。

aojiru.jpg
ファンケルの青汁ミックスは、ケールにリンゴ、グレープフルーツ、レモン、オレンジ果汁がミックスされて飲みやすいよ。

さて、次は渋谷駅にある「Juicer Bar」です。
駅の片隅の小さなスペースで営業する生ジューススタンド。ちゃちゃっと飲めるように、レギュラーと呼ばれるサイズが、通常よりやや小さめ。そしてリーズナブル。
ほうれんそうジュースや小松菜ジュース、豆乳入りの健康ジュースあり!しかしさっき青汁だった私はフルーティなものが飲みたくて、アロエとりんごにしちゃいました。

juice_3.jpg
アロエのおかげで緑色です。なんかここまで全て緑・・。でもコレ、すりおろしたリンゴの食感がサイコー!

最後は東京駅に移動して、「FRUTA FRUTA」のアマゾンフルーツジュースを!
ここのジュースは試飲ができるんです。これって嬉しいね。
まず、アサイーとヨーグルトとなにか忘れた(ベリーだったかな・・・)を試飲して、それもとてもおいしかったんだけど、貧乏性な私は試飲したもの以外のものを頼みました。
きっと看板商品であると思われる「フルッタミックス」は、なんたってお店の名前が入ってるし、マルチビタミンというサブタイトルもいいですねぇ。

furuta.jpg
フルッタフルッタの「フルッタミックス」。グァバとアセロラとクプアス(カカオの親戚)。南国に行きたくなるトロピカルな味。

こういったジュースって喉の渇きを癒すというより、デザートに近い感じ。氷を入れるかどうかも聞いてくれるし。今日はちょっとフルーティなものが多かったから、次回は「野菜オンリー」というテーマで歩いてみようかな。みなさまもお試しくだされ。

・☆・この日の歩数・☆・
代々木から新宿サブナードまで 大体徒歩20分くらい? 2,545歩
サブナードからルミネ 徒歩10分くらい 1,245歩
東京駅の新東京ビルまで 電車で移動&徒歩で2,211歩
帰りは駅から自宅まで徒歩20分 2,694歩

この日のトータル 9,636歩 歩きましたね~!


あんこデー

| 2007-05-21 | an | お散歩|

今日の杏は、非常に非常に「あんこ」が食べたかった。
なんでしょ。あの“あんこ欲し病”

そして、駅前に大判焼きの屋台が出ていることを思い出した。
駅まで歩いて20分弱。ちょうどいいスタスタではないですか!
理由が「甘いもの」っていうのは、スタスタ的にはダメかもしれないけどね(笑)

ウォーキングシューズにジャージで、おもいっきり「歩くスタイル」になり、スタスタ実行。もちろんヒップにはおなかウォーカー。(いま、おなかの愛ムチ中だもの)

駅まで歩いたら!なんと!
屋台がなかった。。。がーん。こんな日もあるさ。。

くやしいから、友だち呼び出して駅前のカフェであんみつ食べました。

anmitsu.jpg

この芸術的な配置。素晴らしい!

ジャージでカフェってすっごく合わないんですけど、ましてや友人はすごくまともな格好してたので恥ずかしかったんですけど、私の「あんこ欲し病」の前にはそんなこと関係なし。
あんみつを堪能して、ちょい買物して、またまたスタスタして帰りました。

あんみつのカロリー(+)と、スタスタのカロリー(-)って、どうなんだろ・・。

・★・今日の歩数・★・
駅まで往復 40分 5,394歩(大股だから?)
本日のトータル 6,246歩 やりました!

出る!?

| 2007-05-16 | an | お散歩|

親友と、学生の街「御茶ノ水」で飲んで、ニコライ堂の前をブラブラ散歩。
そしたら親友が「さっき、来る途中ですごいの見つけちゃったんだよ~」というのでついていくと。

saka.jpg

でも、人もパラパラ歩いてるし、オフィスとか住居とかたくさん建ってるし、あんまり出そうな雰囲気じゃないなぁ。

「この辺に住みてー!」と言いながら二人で幽霊坂をくだる。
とてもゆるやかで、優しい坂だ。

調べてみると、都心には「幽霊坂」という名前のついた坂がいっぱいあるんだねえ。
ここはその一つなのだな。
ちなみに、この柱のウラには色々と説明が書いてあった。別名:紅梅坂、など。
まだ他にも別名あったけど、忘れちゃった。
でも私、紅梅坂のほうが好きだなぁ。幽霊坂も情緒があっていいけどね。
柳の木が欲しいわん。

・★・今日の歩数・★・
最寄り駅まで 片道徒歩18分 2251歩
御茶ノ水散策 3742歩

そのほか含めて、本日のトータル 6,439歩 クリア

スタスタ☆モチベーション

| 2007-04-17 | an | お散歩|

2点セットだと思って買ったアンサンブルが、3点セットだった。そのうえ、セールで3,990円。
1枚千円ちょっとじゃないですか。
それも、3枚とも使い勝手がいい感じなのですよ。超お買い得。
気づいたのが今、っていうのがすごいね、私。買ったのは昨日だよ。(ハンガーにかかってたものだったんだけど、在庫からキレイな商品を出してきてくれたのだ。だからもうたたんであったし、ハンガーにさがってるときは、絶対2点だと思って確認もしてなかった)

こんなちょっとした嬉しいことが、スタスタのモチベーションになったりしませんか?
新しい洋服を買ったからちょっとお出かけしたいとか、CD買った(借りた)から、iPodに入れて音楽と一緒に歩きたいな、とか。

洋服買いの言い訳にしてるところもあるけど(笑)<スタスタを

こないだ買った靴は、底に低反発シートみたいなのがついてて、歩くと結構心地いい刺激なのですよ。
この靴ね。→

俄然やる気が出るわけです。
歩くぞー!と。

アミノ系飲み物買うだけでもそう。飲んだら歩くぜ!って感じで。

さ。今日は3点セットだったアンサンブルじゃなくて、もう一枚買ったほうの洋服買っておでかけしよっと。アンサンブルは白だから、今日みたいな雨の日はなんだか汚しそうで・・(笑)
グレーのワンピースでお出かけです。東京ミッドタウン(六本木の新名所)とか、行ってみようかな~

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・☆・昨日の歩数・☆・

昨日は横浜お買物ツアー(買物に行くこともスタスタ・モチベーションなのだー!)

最寄り駅まで 徒歩20分 相変わらずいい距離だな・・ 2,680歩
品川駅で乗り換え 朝ごはんもここで 
横浜駅西口地下街着 ここまで 1,879歩
地下街ぶらぶら 有隣堂(本屋)が一番長かった 
あとそごうに行ったり、丸井に行ったり。ランドマークは行けなかった!
帰りは雨だったのでバス&歩きで徒歩8分 1,088歩

本日のトータル 7,756歩 駅まで歩いて出かければ、大体クリアー
次は中華街いくぞ。

さくら

| 2007-04-08 | an | お散歩|

お花見行った?

わたくし、行きたいところはいっぱいありました!

井の頭公園
新宿御苑
上野公園
代々木公園

千鳥ヶ淵緑道とか靖国神社とか、等々力不動尊もいいなぁ~~。
学生時代、東京駅から都バスで等々力まで行ったっけな。。都バスで行ける一番遠くまで行きたくて。

しかしここ最近、ゆっくり出かける暇がナイ!がーん。
でも、そんなこと言ってたら歩数が稼げない。

今日はわざと遠いほうの駅まで歩いていきました。途中、ちょっと大きめの公園があって桜が咲いていたのでパチリと。

sakura.jpg
今年の桜ソングといえば、いきものがかりかな。アンジェラアキもいいけれど。

葉桜になっててもいいから、上記の場所、絶対いってきまーす!

・☆・今日の歩数・☆・
駅まで 片道30分(遠いです) 4059歩
帰りは暗くなっちゃったのでバス利用。ゴメンナサイ!
舞浜のイクスピアリで待ち合わせ。お買物ブラブラで3,450歩
本日のトータル 9,542歩 やった~

桜はまだかいな

| 2007-03-26 | an | お散歩|

総武線や中央線はよく使う沿線のひとつ。
今日は、友だちの会社がある市ヶ谷に行きました。

彼女は社長さんなので、遊びにいくと応接スペースに通してくれる。
桜の季節になると応接スペースからすっごくキレイな桜が見える。
彼女がこの事務所に決めたのは、桜がよく見えるから、という理由だったらしい。

ichigaya.jpg
市ヶ谷の駅ホームからぱちり。

今日はまだだな~。楽しみだな。

みなさんのところはどうですか?もう桜さいてる?

さて、まだ緑の葉をまとった桜を見ながら軽くお散歩して、お茶したので帰ります!


・★・今日の歩数・★・
自宅から最寄り駅まで 徒歩20分 2785歩
市ヶ谷駅からお友だちの会社まで + カフェ 徒歩20分くらい 3258歩
帰りも駅から歩くぞ。 というわけで、トータル6000歩超える予定。

日本にも!

| 2007-03-22 | an | お散歩|

ややや!

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ジャクソンいるかな・・。


・★・昨日の歩数・★・
男友達とケンカして、車を降りて途中から歩いて帰った。
まだまだ青いな、ワタシ。おかげで1時間ちかく歩く。
歩数は多分9000超え。だからまぁいっか。

つぼみ

| 2007-02-18 | an | お散歩|

週末に雨だと、なんだかおでかけも出来ずしょんぼり、って感じだけど、でもかえってゆっくり出来るのかもなぁ、なんて。

晴れてたらお買物行ったのに、とか
友達誘って映画行ったかもしれないのに、とか

思ってみただけ。思ってみただけ(笑)

雨でちょっとラッキーとか思ってる。
今日はぐーたらしていいよーと、空に太鼓判をもらったみたい。

午後からは少し晴れたので、ちょっと外に出てみました。

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まだ蕾の桜の木。暖冬だから、少し早く咲くのかな。
気をつけて見てみよう。

先斗町(ぽんとちょう)

| 2007-02-07 | an | お散歩|

大阪出発の日。
美味しいおそばが食べたーい!とお友だちのYちゃんに相談したら、京都の河原町にあるお蕎麦屋さんに連れて行ってくれた。
ここは、Yちゃんのおじいちゃんが、河原町に来るといつも連れてきてくれたという、思い出深い素敵なお店だ。

蕎麦・・・。うまい。うますぎる。
確かに私はよく食べるほうだけど、あの美味しいざる蕎麦だったら、だれだって2枚はペロリだと思う。私の場合は大ざるだけど。大ざる2枚ペロリの女子ってダメ?(笑)

蕎麦茶も美味しく、心から満喫。本当に美味しいものを食べると泣けてきちゃうね。だって、いい加減だったらあんなお蕎麦は打てないと思うもん。まさにプロの仕事に触れて、私は心底感激しました。
どうしてもこのお蕎麦を実家の両親に食べさせてあげたいと思ってお土産を買おうとしたら、なんでも次の日の午前中までに食べてください、とのこと。
それ以上時間が経ってしまうと、コシがなくなって切れやすいお蕎麦になってしまうそうだ。風味も落ちちゃうし。

そっか。。お蕎麦ってナマモノだものね。これだけ美味しいものを食べるためには、その場にいかなければならないんだな。そしてそれもまた粋なのかもしれないなぁ。

ならば実家にはおいしいお漬物を、ということで引き続きYちゃんに案内してもらう。
京都の「おぶみそ」って知ってる?検索サイトで「おぶみそ」って入れてみてください。多分一番上に出てくるそのお店のそのおぶみそ。サイコーですよ・・。

Yちゃんいわく、「ご飯がすすむよ~」とのこと。
試食をしたところ、合宿中を忘れご飯天国から抜けられなくなるんじゃないかと、むしろ恐怖を感じるほどの味です。コレに決定!!
千枚漬けと迷ったけど、今回はおぶみそにしました。

そしておぶみそを片手に、先斗町をブラブラと。

繁華街であり散歩道なのだそうだ。
鴨川に沿って続く細い通り。お料理屋さん、漆器屋さんが通りの両側に立ち並んで、とても幻想的な雰囲気をかもし出してる。道はキレイに掃除されていて、この通りを守っている商店のみなさんに頭が下がった。

DVC00203.JPG
何枚か撮ったのだけど、人が映ってしまったりしてこの写真しか使えなかった・・。
ホンモノの先斗町はもっと幻想的でキレイなんですよう~~

そこで漆器のスプーンを買い、ブラブラ歩いた。
この通りはスタスタできないな~、なんて思ったりして。人が多かったからじゃなくて、キモチ的にね。

そして多数のお土産でパンパンになったカバンを抱えて、いざ帰京。
(もう帰ってるけど(笑))

モバイルスタスタ

| 2007-02-05 | an | お散歩|

おはようございます!みなさま。
月曜日ですね~。東京は今日も晴れ模様でございます。

今日は用事があり、新宿にいるわけですが、待ち合わせまでまだ時間があるのでブログの更新など。。
大阪では、思う存分モバイルで仕事をし、これぞスタスタブログ!(<意味不明?)という感じでしたが、東京に帰ってきてもモバイルライター健在ですよ!

ちなみに今は、新宿の某ファーストフード店におります。
杏のモバイル更新ってこんな感じ。

mobile.jpg
もちろん通常は、飲み物はもっと遠くに置いてますよー。
すっごくそそっかしいので、こんなとこおいといたら、絶対PC水没です・・。
(実際遠くでも危ない)

ここはモバイル用コンセントもあるので安心。私以外にも、PC開いてる人がちらほらいるよ。
さて。今日はどのくらい歩こうかな。ちょっと歩きにくい靴なのが難点~。打ち合わせとスタスタの両立って難しいわん。

龍安寺

| 2007-02-02 | an | お散歩|

龍安寺と金閣寺は、歩いたら20分~30分くらいの距離。私は歩きたかったのだけど、龍安寺のあとご飯も食べようということで、龍安寺のあたりまで車を動かしておくことに。

高校時代に行って、またどうしても行きたかった龍安寺に来ることができて、感激!!

石庭はこちら、という立て札にそって歩くこと数分。建物の入り口で券を渡して、スリッパにはきかえて入る。まず飾られてるのは文字がばーっと書かれた長い屏風。その隣にはガラス張りの棚があり、書物や絵が飾ってあった。
感心してしまったのが、30センチ×60センチくらいの小さな小さな石庭があったこと。それは、目の不自由な方が、手で触れる石庭なのでした。こういう心遣いをお寺という場所でみると、これが古来からの日本人の気遣いなのかなと、心があったかくなるなぁ。

世界文化遺産登録された、「大雲山 龍安寺」の石庭は、素晴らしかった・・・。
時間が止まってるみたい。石庭の中にぽつんぽつんと位置された大きな石のまわりには、まるで水面の輪のような模様が描かれている。
とにかくただそこに“存在している”って感じなのだ。すべてが。
こんな風に見てください、というものはどこにもなくて、見る人の思想や信条によって、どんな風にも見ることができるんだなと思った。
昔の人がしたように、廊下に座ってぼーっと石庭を眺めていました。

sekitei.jpg sekitei_2.jpg


ここでも感動したのが、石庭の前に柵などは何もなかったこと。
心無い人が物を投げたり、もしかしたら石庭に入ったりすることもできちゃう。(もしかしたら赤外線バリアがあって、入った瞬間サイレンが鳴ったのかも?)
それでも、柵はないのだ。

ここに石庭を見に来る人のモラルに任せていて、みんなちゃんとそれを守ってる。そういう「ツーカーっぽい感じ」って、わたしすごく好きなのです!

石庭を見た後は、真ん中の大きな池を囲んだ広い庭をゆっくり回って、のんびりした時間を過ごしてきました。30分くらい歩いたかな。お寺めぐりは、楽しくスタスタできるからオススメだよ。
そして、そのとき友達が言った一言にも感動。

「ここは何百年も昔から存在してて、ここで起きた色んな人間関係を見てきたんだよねえ」

うん。そうだね。
みんな飲み込んで、そしてああやって静かに佇んでる。私たち現代人が石庭を眺めてる様子も、静かに見続けてる。

もっと大人になってから見たら、また違って見えるんだろうな。
絶対また来るぞ、と心に誓ったのでした。

金閣寺の巻

| 2007-01-31 | an | お散歩|

♪京都~ 大原さん全員
ちがーう!
三千院、です。“大原さん 全員”じゃありません。

京都行ってきました。

友人Yは、大阪府の中でも、京都にほどちかい「枚方市」というところで生まれ育ったのに、ほとんど京都に行ったことがないという。(私が東京タワーにのぼったことがないっていうのと一緒かな)

今回の旅行は、メインは友だちの結婚式だけど、日程を延ばして滞在することにしたのは、ひとえに「京都」に行きたかったから!

「石庭のキレイな龍安寺に行かれれば、それだけでいいから~。付き合って~。」とYちゃんにお願いしたところ、彼女もお寺が好きということで快諾。
まずはネットで下調べして、当日ガイドブックを買って、まずは金閣寺に行くことに。
※なんと、「今日の金閣寺」というWEBカメラ画像が見られます。スゴイ!

kinkakuji.JPG

私は修学旅行で金閣寺に行ったことがあったのだけど、Yちゃんは「初・金閣寺」。
Yちゃんいわく、「めっちゃピカピカやん~☆」
そりゃそーだろうよ。金箔だもの。

そういえば、高校の修学旅行で金閣寺に行ってすぐ、三島由紀夫の「金閣寺」を読んだっけ。
10年前なので、すっかり内容忘れております・・。また読もう。

週末ということで寒いなりにも結構な人出。拝観料を払ってすぐに金閣寺が見える。光る寺院からは、きらびやかで派手な印象しかないけれど、本当はドロドロした、決して綺麗だけではない色々な人間模様を、この寺院は見てきたんだなぁ・・、と思ったら胸がつまってしまった。
(ちなみに、昭和25年に学僧によって放火され、全焼してしまったので、現在の金閣寺は昭和30年に再建されたものです。)

海外からの旅行者も多かったよ。やっぱり京都って「ザ・ジャパン」だもんね。
日本人の私たちですら、魅せられる場所ですから。

それにしても。お散歩しながらつくづく思った。Yちゃんとも言ってた。「あたしたち、日本の歴史、全然知らないね・・」
もしかしたら、海外から来てる旅行者さんのほうが知ってるかもしれない。だって、金閣寺って誰が建立したの?って聞かれたってすぐには出てこないもの。(正解は足利義満です)
日本の歴史をもっと勉強したいねって話しながら、綺麗に手入れされ、しっかり計算された庭を見つめてため息をついていた私たちであった・・。

金閣寺の休憩所でお茶とお菓子をいただきながら、次の行き先確認。
さー、次は念願の龍安寺だ!

浅草は混んでいた

| 2007-01-15 | an | お散歩|

実家の両親と浅草へ。
とゆーのも、父は浅草の生まれ。お墓はまだ浅草にあるので、お墓参りと初詣をしに、たいてい毎年浅草に来てますの。

それにしても、浅草寺と仲見世はすごい人・人・人。

遠くに見えるのが浅草寺です。
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おみくじひいたら「凶」だった。
へ~。凶ってホントに入ってるのね・・。「凶だよ!」と母親に伝え、その後は黙々とおみくじを折って結んでいたら、隣で同じようにおみくじを結ぶ青年に声をかけられる。

「あなたも凶?俺も凶。凶はたまーにしか出ないんだから、むしろありがたいんだよ」
と、東北なまりの言葉でなぐさめられ、癒される。ありがとう、青年よ。

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牛の上に犬。そして傘。この焼肉店のセンス、好きだ。

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母に「乗ろう」と誘われたけど、「いや~、スタスタ歩かないと~。」と断った人力車。
ホントは恥ずかしかったの。ごめんよ、マミー。来年は一緒に乗ってみるか・・。

さすが○○電機

| 2006-12-25 | an | お散歩|

デートじゃなくて仕事でというのが嫌なのですが、こないだ銀座にいく用事があったのだ。同行の人がいてくれてよかった・・。(32歳独身女性)
クリスマス付近に1人で、なんて嫌だもん~。

銀座4丁目の交差点は、それほどイルミネーションがキラキラしてなかったけどやっぱりキレイ。
ginza.jpg

仕事終わって軽く飲んでいた私たちは、「スタスタしちゃう!?」ということで、銀座から東京駅まで歩くことに。

東京国際フォーラムには、月9の「のだめカンタービレ」に出てくる着ぐるみのイルミネーションが!
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そして丸の内の某○○電機は、さすがにイルミネーション祭り。
mitsubishi.jpg

同行の女子がわざと写りこんで来るのを必死で避けながら撮りました。

銀座から東京駅まで、スタスタ20分くらい。
この日はうっかり歩数計を忘れてしまった。。でも6000歩は確実に歩きました。それどころか、多分1万はいってるね。最近、人間歩数計になりつつあるな・・。
自分で自分を褒めてあげよう。

イルミネーション写真館

| 2006-12-13 | an | お散歩|

ひゃっほー! やっぱ冬最高☆
キラキラのイルミネーションを見るとそう思います。

実際の私は「ひゃっほー☆」とか言わず、案外おとなしめなので、リアルトモダチにこのブログを読まれると、わりと恥ずかしい杏です。コンニチハ。

イルミネーション写真、とってきたよー。

まずは渋谷。ハチ公前はこんな感じ。
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平日というのに、渋谷はいつも混んでます。

原宿・表参道のイルミネーションが復活したというので、早速スタスタと。
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以前みたいに、街路樹をライトアップするのではなく、こんな感じの光の柱がポツンポツンと立っています。

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青くなったり、黄色くなったり。

近くでみると本当にキレイだけど、「イルミネーション復活!」って感じではなくて、ちょびっとガッカリ・・。

友だちにこの画像を送ったら、「杏、アナタはこーゆうのをお望みね?」といわんばかりのメールが。

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さいたま県の上尾駅前です。派手だな~~。でもまさに、私が求めてたのは確かにこんな感じです(笑)

週末は実家のほうに行って撮ってこようっと。

最後に一枚。
東京タワーはいま、「ハート」なんですって。ハッピークリスマス。(気が早い)

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mother牧場

| 2006-11-27 | an | お散歩|

千葉県の富津市というところにある「マザー牧場」に行ってきました。

ナゼ牧場?

というのも、実家両親と妹家族が行くというので付いていったのでした。こないだ京都行けなかったからさ。どこか行きたかったのん。

でも、一緒に行くために前の日にホボ徹夜して仕事片付けたので、すっごく眠かった・・(笑)

妹はナント22歳で結婚しちゃって、もう息子と娘がいる。これがまたおしゃべりな娘(2歳児)で、一日中笑わせてもらいました。車の後部座席で居眠りしていたら「もー!寝ちゃダメでしょ!」、階段下りるのに手を繋いだら「も~、手ー離してよ!」などなど。。とりあえず「もー!」って怒られてました。
でもカワイイから許す。

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斜面一面のサルビア。真っ赤で本当にキレイだったよ。

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マザー牧場のまわりはこんな感じ。山はいいねぇ。

行く前の日まで「うう、仕事山積みだし、どうしよう・・」と悩んでたけど、行ってよかった~。やっぱり出かけると息抜きになるね!
久しぶり(といっても1ヶ月ぶりくらい?)に会った母と、「次は温泉行こうか!?」と盛り上がりました(笑)

・★・この日の歩数・★・
マザー牧場の中をスタスタと 7485歩(斜面だったから歩数を倍にしたいくらい・・)←できません
途中のお土産やさんで川べりをお散歩(はかるの忘れちゃった)
トータル 10452歩 出かけるとやっぱり歩くね~!

お散歩で息抜き

| 2006-10-11 | an | お散歩|

東京では、ここ最近「まさに秋晴れ!」っていう日が続いてます。秋生まれの杏としては、涼しくて爽やかな秋晴れの日は、「うぉー!」って叫びたくなるくらい好き。(←怪しい)
さて、みなさんのお住まいのあたりはどうかな?

本日の取材は代々木だったので、ブラブラと千駄ヶ谷まで歩いて、新宿御苑に寄ってみましたよ。

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毎週月曜日が休園で、開園時間は9時~16時。園内では飲酒禁止なので、環境もなかなかGOODです。お花見の時期にお弁当持って来たことあるけど、酔っ払いが騒ぐってこともなく、お子ちゃま連れが多いのもうなずけるな~という感じ。

春に来たときは一面ピンクでキレイだったけど、秋は秋で味がある。
そういえば!こないだエイミーちゃんと話してるとき同席してくれた友人が言ってたけど、「木には大地のパワーがある」ということ。
じーっと観察すると、鳥がたくさん止まってる木と、鳥が寄ってこない木があるのだとか。木のパワー(つまり“気”です)によって、鳥はパワーたっぷりの木にちゃんと寄っていくのだそうだ。

森林浴とか、森林セラピーってあるもんね。大地や植物がくれるパワーって動物たちを元気にしてくれるのだ。アロマテラピーもそうだもんね。キレイを学ぼうの吉川先生もおっしゃってたけど、アロマは植物の持つパワーを少し借りること。森林セラピーもきっと同じ効能があるんだろうなぁ。

そんなことを考えながら木を観察してみると、たしかにパワーに満ち溢れた木がわかる。なるほど。。友人いわく、そんな木を見つけたら、幹にしがみついてごらんって。木のパワーで充電できるらしい。

平日昼間の新宿御苑。歩く人はまばら。

今だ!

というわけでしがみついてきました(笑)。広い芝生の中に、雄大にそびえるシイノキ。中にはいってみると、枝がドーム状になっていて、包まれてるみたいな感じがします。

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私は、虫とかあんまり気にならないタチなので結構平気で、幹に腕を回してみた。
目をつぶると、鳥の声と風の音が聞こえる。なんだか木に「いい子いい子」されているような感じがした。

なんか、解毒されるみたいだなぁ。毒が吸い込まれて、かわりにパワーが吹き込まれるというか。
まさにデトックス。ちょっと変な人になっちゃったけど、とても楽しかったよ。

スタスタ写真館

| 2006-09-20 | an | お散歩|

やほー、みなさん。いかがお過ごしですか?本日は台風一過のカラッとしたお天気です。関東はほとんど影響がなかったけれど、私の親友が住む九州は、本当に大変なことになっていたので、心が痛みます。

こんな風に、小さな国土のニッポンとは言っても、北と南で全然天気は違うのよね。連休中、スタスタと大またで歩きながら、友達が住んでるところは、いまどんな天気なのかな~と思ってメールしてみた。

「突然のお願い!夕暮れの写真プリーズ」

いまや1000文字以上打てるという携帯メールなのに、まるでポケベルのような突然のお願いに、オファーをした友人4人はとても快くOKしてくれた。これもひとえに、私の日ごろの行いがいいからです。(ウソ)

まず一番に送ってくれた、大阪在住のゆりちゃん。
yuri.JPG
この日、東京は曇ってたんだけど、大阪は晴れてたんだなぁ。秋らしく、空が高いなって感じ。
雲が、羽を広げた大きな鳥みたいに見えない?

次はプロカメラマンのたまご、涼ちゃん。長野在住。
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彼女はしょっちゅうキレイな空の写真を撮っていて、実はそれがヒントになったのだ。
この空の青、なんて深い色なんだろう。東京でこんな色の空、見たことない気がする。

仙台在住のmiyoちゃん。
miyo.jpg
曇りで残念、とのことだったけど、この厚い雲も秋らしくていいと思うな。お願いした3連休がずっと晴れなくて、すごく残念がってくれた。また待ってるよん。

最後に静岡在住のユミコちゃん。
yumiko.jpg
これまたキレイな夕焼け!映画のエンドロールに出てきそうな空の写真。この写真を撮るまで、何度も撮り直してくれたんだろうなぁ。おかげですごくいい写真だ!

いつも、空なんて眺めることがなかったけど、「写真送って!」って言われて久しぶりにじっくり空を見た。いい機会をありがとう、とユミコちゃんのメールには書いてあった。
みんなの都合も聞かずにいきなりお願いしたのに、みんなありがとー!
スタスタ部のみんなも、スタスタしながら空や景色をゆっくり眺めてみてね。素敵な写真が取れたら、ご自分のブログにアップして、この日記にトラックバックプリーズ!絶対見に行きますよ~~。

浅草「仲見世」でしっとり

| 2006-08-02 | an | お散歩|

なんだか最近、毎日全力疾走しているような気分。

というのもお盆のせいなのさ!!
「連休だ~」と小躍りできるのは、実際にお盆に入ってからであって、その前には「お盆進行」(もしくは「お盆前進行」)という、締切前倒しの日々が続くのだよーん。(睡眠時間激減で妙にハイテンション)

資料を集めるそれぞれの会社の人も大変だろうけど、いつもの倍のスピードで取材や原稿書きをしないと間に合わないなんて、マイペースな私には酷な話よのう。

すっごく疲れた取材の帰り道、なぜかつぶやいた言葉は

「お母さん・・」

だった。お父さんごめん!(笑)
でも、やっぱりこんなシチュエーションのときに思い出すのはお母さんなのよね~。つぶやいたら最後、猛烈に母親に会いたくなってしまった。

そうだ、お母さんの大好きなカメの形のおせんべを買って遊びに行こう。(そうだ、京都行こう 風)

その見返りに、3食昼寝付きの生活を2日ほどさせてもらうんだ。

こないだ買ったという自慢のマッサージチェアに座ってうたた寝してやる~。フフフ。しめしめ。

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表参道ヒルズに行ってみたPart2

| 2006-07-19 | an | お散歩|

とくに直近のイベントもなく、平日だというのに表参道ヒルズはすごい人出だった。
一体どこにこんなに人がいるのかしら。(←ここです)

真ん中の大きな吹き抜けに沿ってゆるやかにのぼるスロープを歩きながら、ウィンドウに並ぶ鮮やかな色使いのミュールやアクセサリーにため息をつきつつ、3階のカフェ&レストランに。

普段海外勤務している(それも中東なので、全然帰ってこない!)友人との半年ぶりの再会だったのでゆっくり話したかったのだけど、2時はとっくに過ぎていたというのにカフェには長打の列。ここまで来て表参道ヒルズのカフェは断念か!戦国の武将のように

「無念じゃ・・・。」

という思いをかみしめつつ、一旦外に出てパスタハウスで遅いランチをとりました。

ランチのあとはショッピング!
高いけどさ・・。でも欲しいじゃないのさ・・。それに私、記念購入が大好きなのだもの。

※説明しよう!たとえそこがよく来る場所であっても、「“今日”ここに来た記念♪」という理由で何か買うのが「記念購入」なのだ。

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表参道ヒルズに行ってみた Part1

| 2006-07-12 | an | お散歩|

表参道ヒルズ―――。2006年11月、かの有名な「同潤会青山アパート」跡地にできた商業施設。

一流のショップやレストラン・カフェが軒を連ねるスーパーハイエンドな場所です。「ショップとカフェ?なーんだ、駅ビルってこと?」と思った皆さん。まぁ、簡単に言えばそうです。全然駅から近くないけど。(特にJR山手線からは)さらに、売ってるものの単価は、私の地元の駅ビルと一ケタ違うけど。さらにさらに、

「なんだよ!この贅沢なスペースの使い方は!」

ってくらい優雅なスパイラルスロープと吹き抜け大階段だけど・・・。
はい、かなりセレブな駅ビルです。とにかく優雅な気分になりたい!高いものを次から次へと見たい、という欲求にかられて、友人と表参道ヒルズに行くことに。

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