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タイ古式マッサージでゆっくリラックス

| 2007-05-09 | an | 体験記|

高校時代からコリコリ隊長な私ですから、友だちが「タイ古式マッサージ始めた」と聞いたら、じっとしてられない。それも、マッサージ“するほう”だからね。
本場タイに行って勉強してきたという本格派だから、友だちながらアッパレって感じだ。

急だったのだけど、連休中に時間ができたので急遽メールしてその日の夜に予約!
時間もなかったからあんまり調べていかなかったけど、タイ式って痛いのかな?(ちなみに痛いのは全然平気)

お店に入ると、薄暗い感じのいい雰囲気。うーん、アジアン。
このやわらかい間接照明も人を癒すポイントだよね。蛍光灯が煌々と輝いているところだと、目が冴えちゃう感じがする。きっと蛍光灯は「お仕事用の光」なのだよな。

部屋の中は木製のパーテーションで2つに区切られていて、片方には1枚、もう片方には2枚敷布団が敷いてある。これってお友だち同士でも受けられるのかも。(セラピストも2人必要ですが)
更衣室で、用意してくれた部屋着に着替えてイザ、マッサージ。
コースは足裏/全身/フル。それぞれ30分、60分、90分、120分、150分(!)とあるのだけど、私はスタンダードに全身の60分コースをお願いしました。

まずは仰向けになって足からほぐしてもらう。「こってるけど、あんまりこってない。でもちょっとこってる。だけど、今日の人たちよりこってない」と、ややこしい(笑)
ややこってる方だけど、今日来た方々が超コリコリ隊員だったようです。歩くことで足がこる、ってわけでもないのかな。

足を十分ほぐしてもらってたら眠くなってきた・・。痛くなくて、むしろ気持ちいいので眠くなってきちゃうの。太もものあたりをほぐしてもらったときはくすぐったくてギブアップ。このあたりはみんなくすぐったがるんだって(笑)

次にうつぶせになって足と腰を。腰を持ってひねりながら「やっぱり女の子ってやわらか~い」と言ってた。カラダはかたいほうなんだけど、やはり間接とかは男性に比べると女性はやわらかいんだって。なんか「女の子」ってくくりが嬉しかった。

背中と肩もうつぶせのままマッサージ。この痛気持ちよさがたまらない・・。ヨダレがでそう。
腕を持ってもらい背筋するみたいにカラダを伸ばしてもらう。さらに布団に座って肩をマッサージ。

やっぱウマイよね~~。プロって!力の加減が絶妙。
肩こりってひどいと吐き気がしてくるくらいツライし、ちょこっと揉むくらいじゃビクともしないんだけど、かといって力任せに揉まれるとすごく痛いの。自分がもう一人いて、肩もんでくれたらいいのにっていつも思うもん。だけどやっぱりプロだな。絶妙。格別。気持ちいいーー!

座ったまま腕を持ってもらい、カラダを横に伸ばして終了。
あああ、気持ちよかった。1時間あっという間だなぁ。

タンポポなどで作られたというハーブティをいただいて(カモミールっぽい香りがした。調べたら同じキク科だから似たような香りがするのかな)スッキリ!
さらにハーブサウナで温まること10分。

herb_1.jpg
うちにも欲しいぞ!

中はこんな感じ
herb_2.JPG

今度はハーブ玉やってみたいな~。
コリコリをためる前にこよう・・。っていうか、そもそもコリをためないようにしよう・・。

とにかく私はストレッチが足りない。自分でもよくわかる。
「人に伸ばしてもらうと気持ちいい」のは確かだけど、自分で伸ばしたって気持ちいいもの。
全身に血と酸素をいきわたらせる時間を作ろう!

・☆・今日の歩数・☆・
自宅←→駅 徒歩38分 4479歩
駅←→お店 往復14分 1687歩

トータル 6756歩 クリア★

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